不惧“妖魔化衰老”
时间：2025-01-02 17:08 来源：北京青年周刊
编辑 张娜 文 张娜 美编 聂琳
“我确实痛恨变老，每一秒都痛恨。”——《四重奏》
年龄感从何而来？
面对镜子，看着自己有一点“时间积累”的脸，松垮、下垂、泪沟、法令纹……
肌肤衰老的真正原因——年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白和水分逐渐流失，导致皮肤弹性下降；精神压力大、熬夜、过度疲劳、缺乏运动、吸烟，不良的生活方式，雌性激素下降内分泌失调；紫外线下，破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维，出现晒斑、色素沉着和皱纹等问题；身体内产生的自由基和外界环境污染物质会引起氧化应激反应，损伤皮肤细胞；遗传因素，不同人的皮肤衰老程度可能因遗传而有所差异。
皮肤衰老的本质是细胞分裂增殖速度与老化速度之间的失衡，因此从细胞水平而言，抗衰应从促进细胞分裂、增殖的角度出发来平衡细胞的增殖和老化。
